女性の薄毛は治る|私が実践した薄毛改善方法|体験談まとめ

女性の薄毛

【薄毛を改善した体験談もくじ】
  【38歳主婦】色々試した中で育毛シャンプーは効果があった
  【35歳主婦】女性用育毛剤の使用と食事内容を改善
  【42歳主婦】産後の抜け毛は時間が経てば落ち着く

【38歳主婦】色々試した中で育毛シャンプーは効果があった

私は38歳の主婦です。

私が薄毛を気になりだしたのは、息子を出産した後で8年前からになります。

出産後は、ホルモンバランスの影響で抜け毛がひどくなるというのは本を読んで知っていました。

浴室でシャンプー中、髪をドライヤーで乾かしていると今までと比べものにならないほどゴッソリ抜けていて気持ち悪い程でした。その状態は半年程続き、徐々に収まっていきました。

その症状は次第に収まってはきましたが、鏡を見ると頭のてっぺんが薄くなり頭皮がバッチリ見える状態です。

私は身長が156センチと小柄なので、大抵の人は私の頭が見えるのです。頭皮は少し赤みがかかっていて、すごく恥ずかしいです。

気にしている人はそれ程いないかもしれませんが、人の目がかなり気になります。

以前はデパートの化粧品コーナーで化粧品も購入していましたが薄毛を見られるのが嫌なのでドラッグストアですませる様になりました。

美容関係やおしゃれな場所に行く時には、自分が場違いではないかと気後れしてあまり行かない様になりました。

その為、夏に外出する際は日焼け止めの意味も兼ねて必ず帽子を被っています。

対策として、テレビショッピングでやっている商品や雑誌、ドラッグストアでおススメとして販売されているものはほぼ試しています。

母は年齢的にですが同じ様に薄毛で悩んでいたので、お互いに情報交換もしていました。テレビショッピングはいきなり電話するのは勇気がいる事だったので私的にはまずお試し1000円程の育毛剤や育毛シャンプーから試してみるといいな、と感じました。

1000円程なら効果が無くても諦めがつきます。 色々試した中で、育毛シャンプーが私には効果があった様です。

私の中で女性なのに薄毛で悩むなんて、とかなり落ち込む事もありましたが育毛シャンプーを使う様になり今ある髪の毛一本一本が太くなってきました。

その為、頭皮は少しづつですが目立たなくなってきました。もう使用して1年近くなります。自信も少しづつですが取り戻してきました。

いつも思うことですが、薄毛には諦めずコツコツが本当に大事です。これからも続けていきます。

【35歳主婦】女性用育毛剤の使用と食事内容を改善

私は現在、35歳の主婦です。

髪はもともと多く、学生時代は短めのショートカットにするか肩より下の長いロングヘアにしないと中途半端な長さでは扱い辛い髪質でした。

ロングにして三つ編みにすると、しめ縄のようになってしまうタイプで薄毛とは無縁でした。

ところが、子供を出産したあとから髪質が変わってしまいました。

三年の間に二人出産したのですが、授乳や寝不足、ストレスやホルモンの乱れから髪が細くなり、枝毛や白髪も目立つようになりさらに抜け毛もひどくなりました。

最初は量が少し減って扱いやすくなってきたといいように思っていたのですが、鏡を見て前髪がかなり減ってきていることにショックを受けました。

前髪の量が減ると一気に顔が老けて見えるんです。

学生の頃ショートカットにしていた時期に前髪をすいていたことがあるのですが、あれから20年たった自分が同じことをしたところで似合うわけがありません。

しかも美容師さんにすいてもらったわけではなく、勝手に抜け落ちてしまったのですから、全く違います。

前髪が薄いと、おしゃれな格好をしてもどこか疲れた感じに見えたり、目やおでこ、顔全体がむき出しになってしまっているようでなんだか落ち着きません。

周りの人は、私の前髪や髪型のことなど何とも思ってはいないのでしょうが、自分自身がどうも気になってしまうので子供やママが集まる場所に行くのが億劫になってしまいました。

外出をするのが嫌で何をするにも自信を持てず、下を向いて歩いていたように思います。

子供が生まれて幸せなはずなのに、こんなにふさぎ込んでいてはいけないと、思い切って友人と電話をしていた時に相談してみました。

遠方に住んでいる友人で、直接顔を見ることはなかったので余計に話しやすかったのかもしれません。

すると、やはり友人も産後は髪質が変わったと教えてくれました。そして、テレビの通販で見たという柑気楼を送ってくれました。

さっそく毎日朝夜にプッシュして軽くマッサージをしました。

また、授乳中であったので、カルシウムやたんぱく質、そして髪にいいとされる海藻類もしっかりとるなど食事内容を改善することを心がけました。

柑気楼や食事が効いたのか、それとも産後のホルモンバランスが落ち着いてきたのかはわかりませんが髪にハリが硬さが少し出てきたように思います。

横や頭頂部から髪を流してきて前髪を増やすようにしていましたが、今はそんなことをしなくても良くなりました。

でも白髪はあまり変わっていません。柑気楼と食事、睡眠の質をよくするなど髪にも体にもいいと言われていることは今でも続けています。

【42歳主婦】産後の抜け毛は時間が経てば落ち着く

私は42歳専業主婦です。

一人目の出産の時は気にならなかったのですが、二人目の出産後に髪の毛の薄さが気になるようになりました。

抜け毛がひどくなるのは産後の特徴とは分かっているのですが、明らかに薄さが目立つので悩みました。

私の母も、どちらかというと髪の毛が薄い方なので遺伝もあるかもしれません。

髪の毛が薄くなると自信が無くなります。

子供と一緒に写真に写ることも多いので、そのたびがっかりしてやりきれません。

洋服や髪形を変えても髪が薄いだけで冴えない気がします。

どちらかというと、薄毛より白髪が多いほうが私は気が楽です。

産後で体型もあまりもどらず太りぎみなのに髪も薄いなんて落ち込んでしまいます。

私は前のほうが薄いタイプなので、鏡を見るたびに気になってしょうがありません。好きな髪形にしにくいのも不便ですね。

もっと髪にボリュームがあれば、いろいろ素敵な髪形にできただろうにとか考えてしまいます。

天気によって、ますますペタンコになり髪があつかいにくくなることも嫌です。

たまに髪が多い人を見かけると、とても羨ましくなります。茶色にするとますます薄く感じる気がして黒くしたままです。

薄毛の対策として、ローションを使ってみたりもしました。私は肌が敏感なので痒くなったりして駄目でした。お金もかかりますしね。

頭皮マッサージも試してみました。結構長く続いたほうだと思いまが、私にはあまり効果は感じられませんでした。

ウィッグも考えてみました。いくつか試してみましたが自然なウィッグって難しい気がします。

お金をかければ自然なウィッグが手に入るかもしれませんが。

それに私は飽き性で、こまめに着け外しするのは無理かもしれません。ですのでウィッグも諦めました。

今は産後の抜け毛も落ち着いて、多少はましになりました。

とりあえず前髪をカットで増やし、様子をみているところです。

あまり前髪があるのは好きではありませんが、仕方がないと思っています。

出産後は薄毛になる|産後に抜け毛が増えた経験談まとめ